Internetul de Mare Viteză și Legătura sa cu Creșterea Obezității: Un Nou Studiu

Un nou studiu realizat de Universitatea din Melbourne și Universitatea RMIT sugerează o posibilă legătură între accesul la internet de mare viteză și creșterea obezității, o problemă de sănătate publică tot mai răspândită. Cercetătorii au analizat datele colectate în perioada 2006-2019 din cadrul sondajului HILDA (Household, Income and Labor Dynamics in Australia), care este un instrument esențial pentru studiile sociale din Australia. Rezultatele studiului, publicate în revista *Economics & Human Biology*, evidențiază faptul că utilizarea rapidă a internetului contribuie la comportamente sedentare care, la rândul lor, pot duce la creșterea obezității.

Studiul sugerează că activitățile care beneficiază de conexiuni rapide la internet, cum ar fi vizionarea continuă de seriale pe platformele de streaming și jocurile online, reduc semnificativ timpul pe care oamenii îl petrec făcând mișcare sau participând la activități fizice. Potrivit cercetătorilor, acest comportament sedentar, facilitat de internetul rapid, poate fi un factor important în creșterea ratei obezității în rândul populației. În Australia, aproape două treimi dintre adulți sunt supraponderali sau obezi, o problemă care nu doar că afectează sănătatea publică, dar generează și costuri economice semnificative. În 2018, obezitatea a costat economia australiană aproximativ 11,8 miliarde de dolari, iar estimările arată că această sumă ar putea ajunge la 87,7 miliarde de dolari până în 2032. Impactul economic al obezității este, prin urmare, considerabil, iar cercetătorii subliniază că acest fenomen ar putea fi agravat de accesul ușor și rapid la internet.

Un aspect esențial al studiului este legătura directă dintre adopția internetului de mare viteză și creșterea obezității. Fiecare creștere cu 1% a ratei de adopție a internetului de mare viteză a fost asociată cu o creștere de 6,6% a prevalenței obezității. Aceasta înseamnă că, pe măsură ce tot mai mulți oameni au acces la internet rapid, există o tendință clară de a reduce timpul dedicat activităților fizice și, implicit, de a crește timpul alocat activităților sedentare.

Dr. Klaus Ackermann, autorul principal al studiului, a menționat că „accesul la internet de mare viteză a devenit un serviciu esențial, dar acest studiu arată o legătură clară între creșterea dependenței de internet și comportamentele sedentare nesănătoase”. Din acest motiv, cercetătorii sugerează că ar trebui să se implementeze campanii de conștientizare care să sublinieze riscurile comportamentului sedentar și să încurajeze oamenii să ia pauze regulate pentru a se angaja în activități fizice. În special, pentru persoanele cu un stil de viață foarte ocupat, ar trebui să fie promovate activitățile fizice scurte, dar intense, care pot fi efectuate chiar și în perioade scurte de timp. Aceste campanii ar putea să ajute la combaterea efectelor negative ale unui stil de viață sedentar și să încurajeze oamenii să facă mișcare mai des, chiar și în contextul unui program aglomerat.

Studiul adaugă un strat important de informație în înțelegerea modului în care tehnologia influențează sănătatea publică. Deși internetul de mare viteză aduce numeroase beneficii, precum accesul rapid la informație și divertisment, este esențial să conștientizăm și potențialele sale efecte negative, mai ales atunci când vine vorba despre sănătatea fizică. Reducerea timpului dedicat activităților fizice, în favoarea comportamentelor sedentare, poate avea consecințe pe termen lung asupra sănătății populației, iar acest lucru trebuie gestionat cu atenție.

Astfel, cercetătorii consideră că este important ca politicienii și autoritățile de sănătate publică să ia în considerare aceste descoperiri și să dezvolte strategii care să ajute populația să își gestioneze mai bine timpul petrecut pe internet. Astfel de măsuri ar putea contribui la prevenirea obezității și la îmbunătățirea sănătății publice pe termen lung, prin promovarea unui echilibru între viața digitală și cea activă.